Les Fondements du Rituel
Pourquoi créer un rituel bien-être ?
Dans un monde qui va vite, le rituel devient un point d’ancrage. Ce n’est pas une routine. C’est un moment choisi. Un rituel ne prend que quelques minutes. Son impact, lui, dure toute la journée.
Rituel Matin Veegreen
Commence la journée avec une intention, pas une notification !
Le maté Veegreen accompagne les premiers gestes du matin. Il stimule sans brusquer, réveille sans agiter.
Étapes du rituel :
Préparer son maté en suivant les conseils de notre fondateur ⬇️
Qu'est ce que le Maté ?
Comment boire le maté ?
Un espace chargé crée un esprit chargé.
Le Palo Santo et la sauge Veegreen accompagnent les nouveaux départs, retour à soi, fin de journée ou changement de saison.
Étapes du rituel :
Utilisez toujours la sauge en premier pour purifier et nettoyer les énergies, puis le Palo Santo pour inviter des vibrations positives et chaleureuses dans votre intérieur.
Rituel du Soir
Le soir devient un espace pour se recentrer, s’éloigner des écrans et revenir pleinement à l’instant présent. Un temps pour relâcher de sa journée et se reconnecter à soi.
Étapes du rituel :
- Éteindre les sources de distraction
- Diffuser de l'huile essentielle de Palo Santo
- Se rappeler un moment positif de la journée